2020-12-24

レコーディング朝ハムとしめじのカルボナーラ、切り干し大根の柚子胡椒サラダ、みかん昼ご飯、ネギ塩カルビ、レタス、トマト、かぼちゃの煮物、味噌汁間食チョコ6粒、アメ2つ、キャラメル1つ、ナッツ小袋2、柿の種半パック運動腕立て伏せ20回 2セット...