2021-01-10

レコーディング朝しめじとキャベツのペペロンチーノ、切り干し大根のマヨサラダ昼目玉焼きのせ焼きそば、かぼちゃの煮物、カブの三五八漬け、冷奴、味噌汁間食チョコ6粒、アメ1つ、キャラメル2つ、ナッツ小袋1、柿の種1パック運動腕立て伏せ20回 2セ...