2021-02-17

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かんがえごと

2021年2月17日レコーディング「脂身7kgの買い物」

レコーディング朝しめじとベーコンのジェノベーゼ、切り干し大根の柚子胡椒サラダ、こんにゃくの炒め煮夜惣菜パン3つ、メンチカツ、切り干し大根の柚子胡椒サラダ間食チョコ6粒、アメ1つ、キャラメル2つ、ナッツ1袋、安い柿の種1袋運動腕立て伏せ20回...