2021-03-16

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かんがえごと

2021年3月16日レコーディング「春は色々いいよね」

レコーディング朝ご飯、かぼちゃの煮物、こんにゃくの炒め煮、納豆、肉団子入り豆乳スープ夜春野菜のごうかくおめでとうペペロンチーノ、肉団子入りオニオンスープ、トマト、ひきな入り間食チョコ3粒、アメ2つ、ナッツ少量、柿の種半袋運動腕立て伏せ20...