かんがえごと 2021年4月27日レコーディング「ダイエット要素なし」 レコーディング朝食豆乳がけフルーツグラノーラ夕食しめじとベーコンのジェノベーゼ、肉団子入り豆乳スープ、きゅうりの三五八漬け、卯の花間食チョコ6粒、ナッツ、柿の種運動休み 食べたいだけ食べる。運動はしない。 もはやダイエットではない。もはやレ... 2021.04.28 かんがえごとダイエット