2021-11-06

レコーディング 間食たくさん食事ご飯 餃子 納豆 おからいり 茄子の煮浸し きゅうりの三五八漬け 豚汁運動なし 今日は登山後のお休み。たくさん食べてゆっくり休みました。レコーディングもできないくらい。最近そんなんばっかりな気がしますが。 そ...