2021年4月26日レコーディング「両神山おかわり」

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レコーディング
朝食
豆乳がけフルーツグラノーラ、味付けゆで卵、チョコパン
昼食
おにぎり2個、ゆで卵入りチャーシューメン

ご飯、ハンバーグ、唐揚げ、ポテトサラダ、漬物
間食
バウムクーヘン、チョコパン、ナッツ、柿の種
運動
登山14.05km 2,897cal(数キロ分計測忘れ)

また両神山に行ってきました。
ゴールデンウィークで混み合う前にもう一度行ってみたかったのです。
楽しかった……けれど今日は疲れたのでもう寝ます。
お休みなさい。

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