2021年11月11日レコーディング「四男不在だんご」

スポンサーリンク

レコーディング

間食
だんご(あんこ) ゆで卵 チョコ4
食事
カレーライス メンチカツ おからいり 干し芋もどき 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.36km

今日のコーヒーのお供はあんこ味のだんご。
白玉の上にあんこ。
よくスーパーで見かけるスタンダードなだんごです。

白玉、思ったよりも歯応えがあります。
よく噛むのは良いこと。
しっかり噛んで甘味を楽しむ。
その後にコーヒーで甘味をリセット。
香りを楽しむ。
100円以下でここまで楽しめるのはいいなぁ。
消費期限は今日まで。
全部残らず頂いちゃいます。

カロリーは一本100kcal以上となかなか。
とはいえ1パックくらいなら問題なさそう。
問題は期限が短いので買い置きできない。
しかも食べ切らないといけないほど短いです。

たまに買って楽しむ、くらいがいいかな。

……ところで、だんご。
前は4本セットじゃなかったでしたっけ?

かんがえごと

コロナ禍で生まれた“アレ”をドラえもんが完全予言!? ……えのげ
まさにぴったり。これを見て↓の話を思い出しました。

34年前のドラえもんにiPhoneの登場を予言していたひみつ道具……iPhone Mania
ドラえもんで見た時、ものすごくこれが欲しくなりました。いろいろ詰まったものが好き。

【画像】『鬼滅の刃』のケーキを販売した34歳女性が書類送検されるはちま起稿
作っただけで? と思ったら販売までしてたのですね。すごい技術だと思いますが……。

砂糖の取りすぎ、精神疾患のリスクに 脳の毛細血管に炎症 都医総研コピペ情報局
最近、小麦と砂糖の毒性をよく聞くようになりました。どっちも好きなんだよなぁ。

なんJ民「ランニングは膝壊す」 ワイ「ちゃんと……ゴールデンタイムズ
一日2kmくらいから初めて一年位ほぼ毎日だけれどl、膝はなんともありません。

お酒に強い人が持っている「酒豪遺伝子」、実は地域によって……オレ的ゲーム速報@刃
強い地域に生まれながらも弱い遺伝子を持つ僕です。味付けの日本酒でも酔える。

おすすめ商品気になる商品


パール金属 片手 圧力鍋 2.5L IH対応 ステンレス 圧力切替式 レシピ付 節約クック H-5434
やっぱり煮物系にはこれがあると便利だよなぁ、という気持ちと片付ける場所を確保するのがめんどくさいなぁ、という気持ちが半分半分。