ダイエット 2022年5月27日レコーディング「イチオシは食パンの耳のほう」 レコーディング 間食、食事量多すぎて思い出せない……運動筋肉痛と雨のため休み 今日は登山後の休みの日。これでもかってくらい食べました。何日分くらい食べただろう……。 その中で食べたのは昨日買ったハンバーガー。登山帰りの奥多摩のパン屋の自販機... 2022.05.27 ダイエット
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