レコーディング
間食
チョコ4 キャラメル2 アメ2
食事
うどんと餃子入りちゃんこ鍋 ナスの煮浸し
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.51km
今日もジョギング完了。
できる限り距離をキリ良く止めたい。
終了間際にiPhoneを取り出します。
iPhoneの画面を開く。
アプリの終了ボタンを押す。
……押そうとしたらアプリの切り替えに。
ジョギングを記録するアプリ。
アプリの切り替え。
両方とも下側をこする動きが必要。
そのため、挙動が思う通りにならない時があります。
そのまま止めようと画面を戻す。
戻している間にキリの良い距離がすぎる。
僕のジョギングの記録に端数がある時。
それはアプリの切り替えミスが発生した時です。
かんがえごと
メディアが報じない…いま、岸田文雄と高市早苗が「真っ向から対立」している事情：マネー現代
MMTからしたらそもそも黒字化すること自体が問題とみなすだろうなぁ。今後に注目です。
【悲報】医療関係者、Twitterで子供の輸血の問題を出してしまうｗｗｗ：なんJクエスト
こんなに複雑な背景があるとは思いませんでした。確かに親権というしばりは解消が難しい。
【画像】1万円払ってプロに洗車してもらった結果ｗｗｗｗｗｗｗ：不思議.net
結構綺麗になっている感じ。1万円であれば十分ありですね。バイクでもやってくれないかな。
自分の精神年齢が実年齢よりずっと幼い気がするんやが…：凹凸ちゃんねる
いつまで経っても子供のままな気がするのは自分だけかとおもっていましたが……。少し安心。
【青春】お湯をそそぐ前の「インスタントおしるこ」が“アレ”にしか見えない……：えのげ
そういえば僕も買っておいたけれど食べる機会がないです。今度、じっくり観察しよう。
【画像】漫画家・高橋留美子さん「読者さんのために超やさしい“ラム……：はちま起稿
長く続く漫画家の方は、登場キャラを下書きなしでささっと描いてしまう能力がありそう。