ダイエット 2023年2月3日レコーディング「休」 レコーディング 間食カントリーマアム6 えびせんべい ビスコ3食事ご飯 餃子 納豆 おからいり 大根の三五八漬け 味噌汁運動ウォーキング(?)5km 今日もドタバタ。結局夜まで家に帰れず。しかもずっと寒いところにいて体も冷え切っている。さす... 2023.02.03 ダイエット
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