ダイエット 2023年2月12日レコーディング「遙かなるバレンタイン」 レコーディング 間食チョコ6 デーツ食事キャベツとしめじのペペロンチーノ レタス トマト おからいり 豆乳の白菜スープ運動腕立て伏せ20回 2セット腹筋 各部位20回 8種類背筋 各部位10回 3種類カーフレイズ30回 3セット(負荷4kg... 2023.02.12 ダイエット
本 『政治と情念』〜穴掘りゲームで国が豊かに〜 前回は田中角栄元総理と岸田文雄現総理を比べさせていだたきました。 田中角栄総理大臣は金儲けで私服を肥した悪い総理大臣。岸田文雄総理大臣は増税で国民を苦しめる悪い総理大臣。そんな結論で終わってしまいました。理想的な総理大臣っていつの世でも存在... 2023.02.12 本
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