レコーディング
間食
ナポリタン 玄米ブラン せんべい
食事
ご飯 ネギ塩豚カルビ 納豆 小松菜の塩漬け おからいり 中華たまごスープ
運動
腕立て伏せ20回2セット
腹筋 各部位20回8種類
背筋 各部位10回3種類
カーフレイズ30回3セット
ランジ20回左右3セット
ジョギング2km
柔軟体操
今日は気分を変えて生パスタ。
いつもの通り具を作り、パスタを茹で上げ。
最後にソースを絡めて完成。
食べてみると……うーん、普通。
おいしいけれど、いつものパスタで十分。
値段を考えると、わざわざ生パスタを選ぶ理由はなさそうです。
ただ、ふと考えました。
食感がうどんに少し近い。
だからパスタの代わりにうどんを試してみるのもいけそう。
スーパーではカルボナーラうどんなんてものも販売されているし。
ペペロンチーノうどん。
ナポリタンうどん。
今後、色々と試してみたいと思います。

かんがえごと
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iPhone16の発表でも思いました。もう日本はターゲットじゃないんだ、って。
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きちんととっておくのが親心。
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子供の細胞分裂の速さはウィルスにとって好都合だもんなぁ。
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