レコーディング
間食
玄米ブラン チョコ
食事
ご飯 餃子 納豆 小松菜の塩漬け 豚汁
運動
腕立て伏せ20回2セット
腹筋 各部位20回8種類
背筋 各部位10回3種類
カーフレイズ30回3セット
ランジ20回左右3セット
ウォーキング約1万歩
柔軟体操
予兆はありました。
バイクを運転すると何だか左右にぶれるのです。
気味の悪いぬるっとした動きが時々ありました。
腰を振ってみると座席が確かに揺れる。
座席のネジの遊びかな。
そんなふうに違和感を片づけてそのまま職場に向かいました。
しかしそこから数キロ先、ついにガタガタと鳴るホイール。
これはまずい。
数百メートル先にたまたまあったコンビニ。
店員さんに許可をいただいて駐輪することにしました。
とはいえあたりはコンビニしかないような辺鄙な場所。
職場に連絡してタクシーで移動しました。
最低限の仕事だけして、バイクを取りに戻ることにする。
まあまあの距離だけれど歩けないことはない。
タクシー代を浮かすために移動手段は徒歩。
山歩きより距離も短いし、運動代わりになるもなるし。
軽い気持ちで足を踏み出しました。

20分後。
足の裏が痛い。
歩くごとに靴底と足裏に空間ができて摩擦を繰り返す。
足裏に水が溜まったようです。
履き慣れと歩き慣れが別物だと言うことを初めて知りました。
まさかこんな平坦な道を少し歩っただけでこんなになるとは……。
周囲は歩行者なし。
自動車移動が当然の地域。
歩行者とすれ違うことは一度もありませんでした。
駐車を許可してくださったコンビニに到着。
事情を話して自分のバイクの元に向かい収納ボックスを開ける。
職場でことの顛末を話したK君。
色々と提案してくれたなかに「パンク補修液」の話がありました。
はて。
そういえばそんなものがあったな。
購入したのは10年以上前。
ほんの数日前にボックス整理をしました。
いつも邪魔になっていたので捨てようか悩んだ記憶があります。
多分捨てなかったはず、とボックスを開く。
バイク補修液は一番先に目に飛び込んできました。
古すぎて使い物になるか分からない。
最後の悪あがきです。
これが効かなければ5時間以上バイクを引っ張って歩くしかありません。
使い方がわからず。
裏面を見ても古くて説明書きが読めず。
スマホで調べても使い方は動画オンリー。
格安SIM使用者には厳しい。
あきらめて適当にノズルに指してノブを回します。
チョロチョロとした液体が情けなく管の中を流れる。
やっぱり古すぎてダメか。
あきらめつつもノズルをさらに開くと勢いが増します。
やがて、力強く泡を押し込むようになりました。
タイヤを掌で押し込むと弾力が戻ってきたように感じます。
数十分後。
タイヤはかなりの硬さに膨れ上がりました。
恐る恐る乗り出してそのままゆっくり走行。
少し柔さを感じるものの走行に問題はなさそうでした。
結果、無事帰宅。
押して歩くより遙かに早く帰ることができました。
K君に対する感謝の言葉。
何度ヘルメットの中で繰り返したか分かりません。

という訳でなんとか無事事を済ませることができた昨日。
本当に色々と良い経験ができました。
違和感を大丈夫だろう、と無視する正常化バイアス。
急にパンクした時の対応。
通り慣れた道を歩くこと。
街歩きと山歩きの違い。
パンク補助剤の使用方法と使用後の乗り心地。
無駄な出費は痛いですが、こうした経験はしっかり心に刻んでおこうと思いました。
かんがえごと
『3月のライオン』『ハチクロ』作者・羽海野チカさんが教える「キャラの気持ちを知る方法」が、すべてのクリエイターの参考になりまくると話題に! 「だからあんなに生々しいのか」:はちま起稿
物凄く繊細な創り方。こういうのがプロの手法なんでしょうね。
リュウジ氏、“コロッケは買わなくても一時間で作れる。それくらい作れば?”の声に反論「一時間『も』な?労力も洗い物も通常の三倍」:コピペ情報局
油の扱いに気を使わなくてもいい環境って、相当お金持ちなんだろうな。
【闇深】精神科医や患者の身内による「精神科あるある」が怖すぎる:えのげ
本当にこんなことが……という内容たくさん。
【新紙幣】激レア!? オークションで12万円の値もついた「エラー千円札」がコチラ:登山ちゃんねる
しばらくは目にするごとにチェックしておいた方がいいんですね。
【警告】筋トレ系YouTuber『筋肉をつけたいなら絶対に”これ”するな』:凹凸ちゃんねる
(´・ω・`)何でもそうやん……。
【全員帰宅部】神戸市、中学校の部活動を全面廃止へ:オレ的ゲーム速報
強制されるからこそ続けられてできるようになることもあるから、難しい。
おすすめ商品気になる商品
![]() | Holts(ホルツ) パンク修理剤 タイヤウェルド (小) 小型バイク用 Holts MH791 新品価格 |
