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かんがえごと

20201030涼しい風に触れるとなぜかやる気が出てきます。

日々のニュースや気になる商品、動画などをまとめます。
ダイエット

ダイエットのための運動時間は気にしなくて全然いい。大事なのは「毎日」。

ダイエットのための運動。どのくらい時間をかければいいのか?30kgのダイエットをした経験をお伝えします。 ダイエットの運動時間。結論は無理なく毎日運動です。それを僕はバカみたいに続けました。やはりブログで何度も申し上げている...
2020.11.17
かんがえごと

20201029寒くなった秋の夜です。

かんがえごと wordpressをいじってトップページのデザインを変えました。カスタマイズにはまだまだ不慣れですが、やれることが増えていく感じが楽しいです。まだまだ記事が足りずスカスカですが何とか続けていきたいです。 とんかつ...
かんがえごと

20201028

日々のニュースや気になる商品、動画などをまとめます。
かんがえごと

20201027

日々のニュースや気になる商品、動画などをまとめます。
2020.10.28
ダイエット

ダイエットのために毎日運動を続けられた2つの理由 運動が苦手な人ほど365日運動が続けられるかも

30kgのダイエットに成功したコツ。運動や食事、そしてマインドについてご説明します。今回は毎日運動を続けられた2つの理由、そして実は運動が苦手と思っている人ほど運動が続けられるのではないか、ということをお話しします。
2020.11.17
ダイエット

ダイエットのためのランニングー器具を使わず家でもできる運動ー

今回は、僕がランニングを選んだ経緯を説明します。その上で、ぜひ皆さんが納得してできる運動を考えてみてください。ここで納得できる運動を見つけられれば長続きしやすくなりますよ。 ダイエットのための運動は色々あると思います。ランニ...
2021.01.29
かんがえごと

20201026

かんがえごと 免許の期限が平成で記述されているのでドキドキ。年号と西暦を計算し直しては更新日を間違えていないか不安になってしまいます。 昔の鎌倉武士「やあやあ!我こそはあ!!!」←正々堂々と名乗って闘うイメージ : 【2ch】...
かんがえごと

20201025

かんがえごと びっくりするくらいに寒くなりました。布団から出していた腕が冷たくなって布団の中に戻してもしばらくしびれていました。これをご覧になった方もどうか体にお気をつけ下さい。 【天才の発想】他のフレーバーと一緒に食べると味...
2020.10.26
ダイエット

ダイエット始めのおすすめエキササイズメニューはこれ。少しずつ、ゆっくり体を作りましょう。

たいきちのだいたいストイックダイエットは私、たいきちの経験を元に、少し厳しめ、でも確実に痩せる方法を述べていきます。
2021.01.29