レコーディング
間食
チョコ2 キャラメル2 アメ4
食事
かしわめし アジの開き 大根の糠漬け ヤーコンの炒め物 おからいり 冷奴 豚汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.50km
今日は第二回フライパンで焼き魚。
挑戦するのはアジの開き。
いつものように日本酒を垂らす。
フライパンに魚焼き用ホイル。
魚を乗せてから火をかける。
時間を計りつつ焼き加減を調整。
少し失敗しつつも完了。
かしわめしと豚汁、副菜の準備もO.K.
なんか物足りない。
決してまずいわけではない。
けどシャケほどの満足感がない。
シャケより高いのに。
焼き方は悪くありません。
でもこの物足りなさが残念。
とりあえず、次はシャケでいいかなぁ。
かんがえごと
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これなら文句も言えない。しかし24インチで2万円台は本当に安いなぁ。
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こういう新しい技術をどんどんと求めていかないと、経済に対する刺激が無くなります。がんばれ！
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容量も大きくワイヤレスで充電も早い。登山時に本当に便利そうで気になっています。