レコーディング
間食
玄米ブラン チョコ3 キャラメル3
食事
ご飯 ゴーヤチャンプルー 塩昆布キャベツ にんじんの三五八漬け 味噌汁
運動
なし
Pokemon Sleepを試しに使っています。
睡眠によってポケモンを成長させる……のかな？
睡眠前にアプリを起動。
あとは睡眠時の様子を録音し、音によって睡眠の質を測っている様子です。
挙動がよく分かっていませんが……。
寝付くまでの時間や眠りの深さ別の時間。
それらをデータとして保存し、数値でポケモンを育てるみたいです。
土曜日は5時間で起床。
時間としては短いですがぐっすりの割合が多いのが意外でした。
寝付く時間も13分とかなり早い。
日曜日に至っては6分で寝ていました。
早っ。
睡眠の深度がどれぐらい正しく計測されているのか。
正直全く理解できませんが、データとして残るのは面白い。
でも、正直、ポケモン要素がいらない……。
色々と何かを集めているようですが興味がありません。
ポチポチ画面を押しまくって終了。
これだったらPokemon Sleepじゃなくてよくない？
そんな疑問を抱えています。
結局、月曜日と火曜日は使用しませんでした。
とはいえ、睡眠の質は僕も気になるところ。
ポケモンを続けるかアプリを変えるか。
また睡眠データをとってみたいと思います。
かんがえごと
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