2021年8月13日レコーディング「カフェイン怖い」

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レコーディング

間食
豆乳フルグラ ゆで卵 月餅
食事
ご飯 ネギ塩豚カルビ 大学かぼちゃ ナスの煮浸し きゅうりの三五八漬け トマト キャベツの千切り 納豆 冷奴 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 雨のため休み

ジョギングのない雨の日。
それはコーヒーと月餅の日。

コーヒーを飲むのは数日ぶり。
だからカフェインの効果がはっきりわかります。
集中力が上がるのです。

本を読む。
コーヒーが空になる。
紅茶を淹れに行く。
ふとキッチンの配置が気になる。
キッチンを並び替えたくなる。
ラックを外して洗う。
紅茶を淹れる。
椅子に座り食べかけの月餅を食べる。

集中はするけれど、横道に逸れてばかり。
この感覚、TMS装置に近いです。

頭に電極を当て、覚醒させる。
集中力が急激に増加。
「頭の中の雑音が消える」と表現されるほどです。

カフェインも同じ。
考えるまでもなくカフェインも薬です。

物理的に脳を刺激して疲労を止めるのがTMS。
薬で脳を刺激して疲労を止めるのがカフェイン。
脳をいじる、という行為を体験した感じです。

こうなってくるとコーヒー一杯も少し怖くなります。
もっとも、飲食という行為は必ず何かの作用がある。
コーヒーはそれが少しはっきりしているだけですもんね。

明日も雨の予報。
またこの感覚を味わうことになるんでしょうか。

かんがえごと

【闇深】田舎爺「田んぼの様子見に行ってくる」←これの理由が判明するキニ速
こんな事実があるとは知りませんでした。我田引水ならぬ我田出水、ということでしょうか。

テレ朝・モーニングショー「SNSで渡韓ごっこが人気」 → 捏造とバレる 痛いニュース
露骨なまでの自演……なんでしょうか。テレビもネタ探しが大変なのかなぁ。

いつどこで巻き込まれるかわからない。自然のいたずらに翻弄される14の光景カラパイア
明日があるとは限らない。僕たちは自然の気まぐれである平和の中に生きているんですね。

たっぷり寝よう*睡眠時間を“長くする”ためにできることキナリノ
あまり長く寝続けられません。寝付けない→スマホいじりの流れが良くないんだろうなぁ。

長野「観光地豊富です、食べ物が美味しいです、東京から2時間です」←こいつが頂点に立てない理由登山ちゃんねる
僕にとっては山梨と並ぶ住みたい都道府県ベスト1ですね。多分、毎週山登りしちゃう。

マジでいい奴ほど退職しちゃう現象なんなの?IT速報
トップが有能な人にイチャモンつけてやめさせていく流れがありますね。無能な僕には関係なし。

おすすめ商品気になる商品


靴底もずいぶんすり減ってきました。そろそろ買い替えです。


間ノ岳登山で失ってしまった……。もう一つ買うか検討中。

YouTube

TMSの話が聞ける動画です。集中力はもともと欠けているので少し体験してみたい気持ちもありますが、数週間ぶりのコーヒーによる擬似体験も安上がりながら楽しいです。