2021年8月15日レコーディング「悲鳴」

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レコーディング

間食
豆乳フルグラ ゆで卵 ガトーレーズン4 煎餅2
食事
ご飯 生姜焼き キャベツの千切り 納豆 ナスの煮浸し 大学かぼちゃ トマト 冷奴 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 雨のため休み

雨の日曜日。
ジョギングもできずくさくさしそう。
いただきものの煎餅はすっかりしけっていました。

ならば、と部屋片付け開始です。
キッチンの床。
バスルームの床。
いつも掃除ができない場所を掃除します。

ある程度片付け完了。
そこで、ふと気になる空間がありました。

カラーボックスの下段部分。
段ボール製の引き出し。
調味料や食品類を無造作に入れる場所。
いかにも何かなっていそうな場所。
だからずっと怖くて放置していた場所。
そこを掃除することにしました。

……。

悲鳴をグッと飲み込み、お掃除完了。
すっかり清潔になりました。

教訓。
食べ物類は無造作に突っ込まない。
どんな場所でも必ず適宜掃除する。

かんがえごと

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早生まれが不利とされるのもこれが理由なのかもしれません。才能を見つけ、伸ばすこと。いつまでも続けていきたいものです。