レコーディング
間食
豆乳フルグラ ゆで卵 月餅 煎餅2
食事
目玉焼きのせ焼きそば ナスの煮浸し 大学かぼちゃ 冷奴 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 雨のため休み
お買い物。
ものを選んでいると登山料理のアイディアが生まれます。
サラダチキン。
……うまくやれば親子丼が作れるんじゃ？
乾燥サラミ。
……パスタと混ぜたら美味しかったなぁ。
レトルトカレー。
……肉と野菜を簡単に準備できる！
登山時ならお菓子が食べられる。
……羊羹も色々買い込んでおこう。
こうして買い物の量がどんどん増える。
叶わなかった希望を別のもので晴らす。
これを心理学用語で「代償行為」というそうです。
その言葉の意味。
ものすごく噛み締めながら買うのです。
噛み締めるものを我慢しているから。
かんがえごと
歌詞が闇の深い曲で打線組んだｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ：哲学ニュース
こういうわかりづらくゾクっとする歌詞って、なんとなく見てしまうんですよね。
「日ごろ口うるさい先輩社員が絶句した昼飯」がすごい破壊力 「あまりにもワイルド」「絶対美味いやつ」：ねとらぼ
いやーかたまりは勘弁。せめて薄く切って炙ってほしいなぁ。あと野菜を添えて、ご飯にも味を……。
【ヤバイ】東京都内の高齢者の感染人数再び増加 重症患者も倍以上に：はちま起稿
ワクチン接種の効果を数値化したとして、もし効いていなかった時はどうするんでしょうか？
ネコは「自分の名前」も「飼い主の声」も分かっていてあえて無視している：コピペ情報局
それで猫好きの人がかわるわけじゃない。むしろ(*ФωФ)のいいところ、いい距離感なんでしょうね。
普通の壁を防音壁にしてくれる変わったネジ：ギズモード・ジャパン
これは面白いしほしい。仕組みはなんとなく分かったけれど、本当に防音になるのか試してみたい。
｢人の名前が出てこない｣人に教えたい凄い脳トレ：東洋経済オンライン
とにかく固有名詞が思い出せずトレーニングであればなんでも積極的にやりたいと思っています。
おすすめ商品気になる商品
期間限定ですが無料がたくさん。『3月のライオン』も『ベルセルク』も名作です。
真夏のヤングアニマルフェア
持っている折り畳み傘、重くてがさばるからこれくらいのが欲しい雨の季節です。
折りたたみ傘 メンズ コンパクト 携帯便利 晴雨兼用 日傘 UVカット100遮光 折り畳み傘 手動開閉 8本傘骨 260T高強度
YouTube
iPhoneユーザーは感覚的に減っているように思いますが、このID問題は解決に時間がかかりすぎるので本当に注意が必要。僕も気をつけないと。