2021年9月30日レコーディング「最も近い八百屋さん」

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レコーディング

間食
豆乳フルグラ ゆで卵 チョコ2 クッキー バナナ チキンサラダ
食事
ご飯 ネギ塩豚カルビ キャベツの千切り トマト 冷奴 大学かぼちゃ おからいり 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.42km

買い物をして帰ってきて一呼吸。
部屋に戻ろう。
そう思った時にネギを買い忘れたことに気づきました。

ネギだけを買いに行く。
そう考えると面倒。
でも、ネギがなくては料理できない。

そこで思い出す。
荷物をそのままに歩いてでかける。
数十メートル先の野菜無人販売所。
2本100円のネギを買ってほくほく。
本当にありがたい。

ネギ買うて道路の上を帰りけり。

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