2021年11月10日レコーディング「猫が消えた」

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レコーディング

間食
ヨーグルトフルグラ ゆで卵 チョコ4
食事
ご飯 餃子 納豆 おからいり 干し芋もどき 味噌汁 きゅうりの三五八漬け
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.35km

Twitterでツイートするネコたち。
最近すっかり姿が見えません。
ジョギング越すの顔馴染み。
多い時で8匹ほどの猫が集まっていました。

寒くなった。
太陽の登る時間が変わった。
ネコたちの引っ越し。
エサをくれる人が来るのが遅くなった。
いろいろ理由は考えられます。

今日も結局、ネコの子一匹現れませんでした。
朝のジョギングの楽しみだったのに……。

明日から朝は冷え込みそう。
会えるのはまた来年の春以降、かな。

かんがえごと

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