レコーディング
間食
薄皮チョコパン 干し芋 ゆで卵 チョコクッキー4 ピーナッツ
食事
ご飯 山芋おろし 納豆 トマト おからいり 冷奴 豚汁
運動
寝坊のため休み
まだ夜も明けきらない朝。
目覚ましの音で目が覚める。
冷え込みがいっそう強い。
布団から出るのが嫌だ。
嫌だ。
嫌……。
気がついたら二度寝していました。
こういう休み、あってもいいと思っています。
なんなら明日もそういうふうに休みたい。
しかしこの季節、朝の寒さが辛いです。
夜のジョギングに切り替えようかな。
かんがえごと
2021年に発足した少年野球チームが素晴らしすぎると話題に……：はちま起稿
僕が子供の頃でも、既に習い事関連の指導者は罵声を浴びせるなんてことをしなかったです。
ラッコが飼育員とハイタッチを練習していたら……「わかんなくなっちゃった！」：ねとらぼ
ラッコが意外と容赦ないことしてるって聞いたけど、この様子はほんとうにかわいい。
ＮＨＫさん「ワクチン抗体なんと半分が中央値を下回ってました……：ハムスター速報
テロップに文字を収めるため省略しすぎてわけわからんになっちゃたのではないでしょうか。
女さん「セブンイレブンで会計680円に対し1180円を出す男は……：ニュー速クオリティ
あんまり小銭の入らない財布だから許してください。
【超速】中国には…“アレ”を自動で縛るマシンが存在するｗｗｗ：えのげ
小気味いい感じに縛るけど、ふと残酷な全自動ドジョウさばきマシーンを思い出す。
【悲報】政府さん、給付金10万を半分クーポンにして渡すのに900億円……：凹凸ちゃんねる
消費税やめるのが一番簡単な景気刺激対策だと思うけど。そういう学説、結構あるみたいだし。
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ナッツ類、やっぱり塩味がついてる方が好きだなぁ。ダイエットには無塩と相場は決まっているようですが。