2021年12月20日レコーディング「惨劇」

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レコーディング

間食
豆乳フルグラ ゆで卵 チョコ2 キャラメル2 ナッツ類 スモークチーズ
食事
カレーライス メンチカツ 大根の糠漬け おからいり 冷奴 レタス トマト 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.32km

今回も餃子は大成功。

と言いたかったのですが、失敗しました。
昨日の「おすすめ商品〜」で記した通りです。
ネギを細かく切ろうと容器に入れ、力をこめたら……
つるっとすべって宙に舞い、容器が割れました。
キッチンじゅうがネギまみれ。
細かく切れていたから部屋の中に匂いが充満。
散々な料理となりました。

美味しかったことだけが救い。
ムチムチ餃子、またしばらく楽しみます。

かんがえごと

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