レコーディング
間食
豆乳フルグラ ゆで卵 チョコ2 キャラメル2 ナッツ類 スモークチーズ
食事
カレーライス メンチカツ 大根の糠漬け おからいり 冷奴 レタス トマト 味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.32km
今回も餃子は大成功。
と言いたかったのですが、失敗しました。
昨日の「おすすめ商品〜」で記した通りです。
ネギを細かく切ろうと容器に入れ、力をこめたら……
つるっとすべって宙に舞い、容器が割れました。
キッチンじゅうがネギまみれ。
細かく切れていたから部屋の中に匂いが充満。
散々な料理となりました。
美味しかったことだけが救い。
ムチムチ餃子、またしばらく楽しみます。
かんがえごと
【動画】ナミブ砂漠に設置された人工水飲み場を見守るライブカメラ配信が……：コピペ情報局
僕が見た時はサーバーがダウンしていたのか見れませんでした。あとでもう一回見てみます。
【画像】家の中で小さい音が断続的に聞こえるので探してみた → リビングで……：はちま起稿
これは危ない。部屋の中の小さな異音、きちんと耳を澄ませないといけないですね。
【簡単】子供も大喜び！ “時間差”を利用して作る「アンパンマンパンケーキ」……：えのげ
これはかつてないアンパンマンっぷり。どうしても焼き上がるとオバケになるのを想像します。
▼ 【悲報】 「ステルス値上げ」の言い訳、50音全部あると話題にｗｗ：ゴールデンタイムズ
すごく綺麗にまとまっていて感心しました。どうして「自分たちの都合」と正直に書かないのか。
IKKOさんが｢人生を明るく生きる｣ためにやめた事：東洋経済オンライン
ぼんやりする時間は本当に大事。頭の中を整理するための大事な時間なんですよね。
【悲報】アメリカ「妙だな？日本だけどうしてコロナ感染者数と……：哲学ニュース
色々な説があるけれど、それにしてもアメリカでマスクが拒絶される理由って結局何なのだろう。
ミツウロコ 豆炭アンカ 暖房費の節約に！
電気を使わない昔懐かしな感じのアンカ。一度火がつくと一日もつのもいい感じ。これでアウトドア雪見こたつをするのが夢です。