2022年1月22日レコーディング「満腹」

スポンサーリンク

レコーディング

間食
チョコ2 キャラメル2 アメ2
食事
うどんと餃子入りちゃんこ鍋 大学かぼちゃ みかん
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット(負荷4kg)
片足カーフレイズ10回 左右3セット(負荷4kg)
ジョギング 5.50km

今日のご飯は鍋。
たくさんの白菜と椎茸。
えのきだけににんじんと油揚げ。
豚肉と餃子。
顆粒だしと日本酒。
お湯を回しかけて火にかける。
ごま油を垂らして最後に味噌を溶く。
簡単だけどおいしい鍋の出来上がりです。

指先が暖まらない寒さはどこへやら。
ニット帽を取ってフーフー言いながら食べました。
餃子がいい味出してる。
幸せすぎ……。

食べ切って炭酸水を飲む。
するとお腹が膨らんで苦しいくらいに。
大満足のご飯でした。

かんがえごと

なんか物が値上げラッシュしてね?生活できないよこんなんじゃ…IT速報
本当に値上げ、もしくは内容量減が多すぎです。国をあげての対策、行動して欲しい。

政府を信用していますか? ⇒ アメリカ人と中国人の回答の違いがこちらwwwwはちま起稿
個人の自由のために銃をもってもいい国ですもんね。嫌なものを嫌と言っていい自由は大事。

【驚愕】アクションゲームを12時間プレイ→子どもの読解力が……凹凸ちゃんねる
アクションゲームというよりストーリーの入ったゲームなんでしょうね。楽しんで読解する感じ。

【動画】「いったい何に使うんだ…」中国で売っているという“紐発射マシーン……えのげ
こういうおもちゃ大好き。普通にゲーム感覚で標的のものを掴むだけでも楽しそうです。

これぞ真のフルカウル。雨風を凌いで風の抵抗も抑えるチェコの長距離用EVバイクギズモード
こういうバイク欲しい。もはやバイクの意味はないんだろうけど、寒い時期は特にそう思います。

お前ら「飯盒」で炊いた出来たてホヤホヤのご飯食った事あるか?なんJクエスト
メスティンですけど、ああいうので炊いたご飯は本当に美味しいのはなぜだろう。熱かな?

おすすめ商品気になる商品


山崎実業 収納袋 お風呂おもちゃ袋 スクエア ホワイト 3367
使用後の濡れたタオルの置き場所に困っていたのですが、これなら上手く片付きそう。
ダイエット
たいきちのかんがえごと 〜ニュースと山とダイエット〜