レコーディング
間食
チョコ2 キャラメル2 アメ2 ゆでたまご 豆乳フルグラ 栗のずっしりパイケーキ
食事
全粒粉パン カスタードクリーム ジャム たまごサラダ 鶏肉の香草焼き レタス トマト ポトフ
運動
雨のため休み
カスタードクリームを作ります。
薄力粉30g。
砂糖100g。
たまご2個。
泡立て器でしっかり混ぜる。
半分を電子レンジで2分くらい温める。
一度混ぜて再度2分くらい様子を見ながら温める。
最後にバニラエッセンスを垂らす。
完成。
思ったよりも簡単にできました。
これで家でクリームパンが食べ放題。
と、調子に乗って目を離していたら爆発。
電子レンジで温めるときは目を離してはいけません。
パンにのせて食べる。
当然の美味しさ。
ただし、成分を見て改めて感じる糖質の量。
食べ過ぎに気をつけつつ食べていこうと思います。
かんがえごと
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【画像】Twitterで謎のタグが大流行ｗｗｗｗｗｗｗ：コピペ情報局
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