2022年7月1日レコーディング「風のいたずら」

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レコーディング

間食、食事
たくさん
運動
休み

夜でも暑い!
あまりエアコンの風が体に当たりません。
以前取り付けた風よけのせいと気づきました。

取り外してみる。
心なしか涼しくなったような。

そしてそのまま睡眠。
起きたら喉が痛い……。
エアコンの風が直接当たらないように取り付けた風よけ。
そりゃあ取り外せばダイレクトに届くわけです。

結局、今日も大事をとって休み。
このまま運動習慣がストップしないといいなぁ。

かんがえごと

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