レコーディング
間食
チョコ1 アメ1 キャラメル1 豆乳フルグラ 菓子パン
食事
全粒粉パン(ジャム、卵サラダ) ハンバーグ レタス トマト 豆乳の白菜スープ
運動
休み
今日も結局運動はせず。
いやいや、こんな言い方では精神的負担になりそう。
言い方を変えます。
今日も運動を休みました。
まあ寝不足気味だったし、休息ということで。
ご飯は久しぶりに全粒粉パン。
前回作った膨らまない失敗作を食べ切ることにしました。
ただ、パンにつけるジャムが少ない。
急遽、卵を茹でて卵サラダを作ります。
秘密兵器のタマゴの殻穴あけ機(?)。
穴が数個あったほうが殻が剥きやすそう。
調子に乗って4、5箇所ほどプスプスやっちゃいます。
あとはいつものゆで卵製造機でチン。
出来上がり、と思ったら白身が飛び出ていました。
調子に乗って穴を開け過ぎ……。
とはいえサラダにして終えば問題なし。
今日はバランスよく食べることができました。
あせらず少しずつ、生活リズムを作っていこうと思います。
かんがえごと
【画像】ゴミ清掃作業員「スケッチブックのリング、実は◯◯◯で簡単に外せます！捨てる時はお願いします」 → ガチだった！！すげええええ！！：はちま起稿
これは実験のために100円ショップで買って試してみたいかも。
独身の大人って休みの日何してるの？：登山ちゃんねる
いつもの日課に料理と洗濯をしたら余裕で1日が過ぎてしまいますが……。
【緊急】未来の日本、道路や橋がボロボロのまま放置される：凹凸ちゃんねる
公共事業もガンガンやったほうが確実に国民生活が豊かになるんだろうけど。
セブンイレブンさん、「チキン南蛮弁当」をガチでやばすぎるサイレント値上げをしてしまい、買った人ブチギレ・・・これはやっちゃダメでしょ：オレ的ゲーム速報
こうしてみるとコンビニ弁当は世相を表す鏡みたいなものになってるんだなぁ。
とあるツイ民がDIYした「いつでもびっくりドンキー気分を味わえるアクリルスタンド」が可愛すぎる件ｗ：えのげ
あのでかいヤツが特別感を演出している……とはいえやっぱりかわいい。
「議員の年収 = 国民の年収の中央値」って法律作らないか？：コピペ情報局
国会議員の姿は国民の姿。どんどん貧しくなっていくだけだと思います。
おすすめ商品気になる商品
デーツ 種抜き 1kg 富澤商店 種なし ドライフルーツ 業務用
デーツめっちゃ上手い。今のがなくなったらまた注文しちゃおっと。
