レコーディング
間食
菓子パン 玄米ブラン
食事
しめじとキャベツの和風ペペロンチーノ にんじんの三五八漬け 塩昆布キャベツ 味噌汁
運動
休み
体を動かす時間が増えて
(トレーニングはサボりがちだけど)
食べる量が格段に増えています。
特にずっと控えていた菓子パン。
ここぞとばかりにたくさん食べちゃっています。
お気に入りはクリームパン。
そして黒糖フークレエ。
特に黒糖フークレエは近所では買える場所が限定されています。
僕にとってはめっちゃレア。
それだけに手に入れた時は嬉しい。
ふわふわの黒糖フークレエを一口。
うまい。
もちもちした舌触り。
でも爽やかな甘味が口の中に広がります。
幸せ……。
のはずが、以前ほどその幸せを感じない気がします。
それもそのはず、最近はパンを食べる機会が増え過ぎ。
ありがたみが薄れているのだと思います。
確かに忙しくなってきた最近。
食べる量が増えるのは仕方がない。
とはいえせっかく手に入れた健康と体力。
無駄なカロリー摂取はそろそろ控えないといけない。
でも、とりあえずはせっかく買ったもの。
最後の、にはならないだろうけど、じっくり味わって食べたのでした。
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