2023年7月3日レコーディング「パン食」

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レコーディング

間食
玄米ブラン オートミール
食事
パン4 フライドポテト
おにぎり トンカツ 塩昆布キャベツ にんじんの三五八漬け
運動
休み

今日は少し出かける用事がありました。
それがなければ山に行きたかったんですが……。

用事を済ませてまた例のパン屋へ。
酷暑の中、バイクの運転はなかなかきつい。
運転中は風を受けるのでいいのですが停止中が地獄。
アスファルトの照り返しを受けて上下から焼かれます。
ぴっちりと窓を閉めて涼しげな自動車がうらめしい。

好きなパンを購入して食事コーナーへ。
前回はたくさんのお客さんがいたけれど今日は僕一人。
日陰でもこの暑さでは好き好んで食べていく人もいないのでしょう。

明日からまた忙しくなる。
英気を養うつもりでパンを味わうのでした。

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