レコーディング
間食
玄米ブラン
食事
ドライカレー 塩昆布キャベツ にんじんの三五八漬け もやしのナムル 味噌汁
オートミールリゾット キウイ 豆乳アイスココア
運動
休み
今日こそは走ろう。
いや、眠いからやっぱりやめよう。
そう思いつつ体が目覚めました。
ならば走ろう、と思って外に出たら雨。
ｶﾞ━━━∑(´・ω・)━━━ﾝ!
雨ならもっと寝ていたのに……。
そう思ったところで体はすっかり覚醒モード。
仕方なく部屋の整理をしながら過ごしました。
疲れて帰ってきてアイスココアをぎゅっと飲み干す。
これにオートミールリゾットとキウイが一日のご褒美。
忙しい日もとりあえずあと一日。
一週間過ぎれば体も慣れてくるはず。
その日が来るのを信じて今はひたすら我慢の子なのです。
かんがえごと
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今のアイスココアは本当に溶けやすくできていて作りやすい。疲れた体に本当に沁みます……。