レコーディング
間食
薄皮チョコパン
食事
ご飯 ネギ豚塩カルビ 塩昆布キャベツ もやしのナムル にんじんの三五八漬け
オートミールリゾット
運動
なし
忙しい日が続いています。
体力はまだ余裕があります。
でも、灼熱の太陽の下での作業はやはり辛い。
疲れてないのに疲労が溜まってるような、わけのわからない感じです。
作業中に倒れることが不安でずっと運動もできていません。
というかそもそも時間が作れないのが一番の理由ですが……。
こんな生活を続けてきたせいか、最近お腹が気になります。
せっかくダイエットを続けて得た健康的な体。
それが段々と失われつつあります。
忙しいの日々ももうすぐ終了。
でも、その後に登山なんてできるのか。
正直不安でもあります。
何はともあれ、真夏の作業を無事済ませる。
それを第一目標に、腹と体力の問題は後に回すしかありません。
登山、楽しめるかなぁ。
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