ダイエット 2024年2月6日レコーディング「カルボナーラ云々」 レコーディング 間食玄米ブラン 羊羹 チョコ食事カルボナーラ 塩昆布キャベツ 豚汁運動なし カルボナーラが無性に食べたくなる。結構好きなのだけれど、あまり作らない。理由は二つ。 まずはバランスが気になること。 カルボナーラは卵入りのパスタ。... 2024.02.06 ダイエット