レコーディング
朝
しめじとベーコンのカルボナーラ、切り干し大根のマヨサラダ、トマト、みかん
昼
ご飯、餃子、納豆、きゅうりとかぶの三五八漬け、かぼちゃの煮物、味噌汁
間食
チョコ6粒、アメ1つ、キャラメル2つ、ナッツ小袋1、柿の種1パック
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 6種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
スクワット20回 1セット
ランニング3.06km
最近のiPhoneのバッテリー異常。
やはり寒さが原因のようです。
こたつで温めておく。
しばらくはそれでログが取れました。
しかし、昨日の寒さは特別。
記録終了した瞬間にシャットダウン。
本体は氷のように冷たい。
なので、今日は手袋に突っ込みました。
iPhoneを握りながらのランニング。
思ったよりも違和感なく走れました。
記録も今日のところはO.K.
最後まで記録してくれました。
正直、道も覚えたし、特に必要ではないけれど。
いつか、自分の記録をきちんと集計したいです。
いつまで続くことやら。
かんがえごと
沖縄県、半年にわたりクラスター数を隠蔽し少なく発表し続けていた ｢いずれ発表するつもりだった｣と苦しい言い訳 : オレ的ゲーム速報＠刃
これはマジでやばそう。今のご時世、責任を取るべきだと思いますが……。
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出来過ぎ！ まあこの冷え込みではお目にかかることはなさそうです。
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パッキリと……。お住まいの方は、本当に気をつけてお過ごしください。
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ミニ電子ピアノPSS-A50はアルペジオ機能がついていて、演奏が楽しそう。まだ在庫はあるのかな……。
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