20210117レコーディング「茶色祭」

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レコーディング

しめじとキャベツのペペロンチーノ、切り干し大根のマヨサラダ、豚汁、みかん

目玉焼きのせ焼きそば、ヤアコンの炒め物、こんにゃくの炒め煮、かぶの三五八漬け、冷奴、豚汁
間食
チョコ4粒、アメ1つ、キャラメル1つ、ナッツ小袋1、柿の種1パック
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 6種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
ランニング3.09km

昨日の夜は大量の作り置きをして寝不足気味です。
ヤアコンの炒め物。
こんにゃくの炒め煮。
豚汁。

豚汁は大量。
だから組み合わせを考えずどんどん食べます。

本当は豚バラ肉を使いたかったのです。
でも、豚もも肉が安かったので妥協。

ご飯と豚汁だけでも僕は満足です。
せっかくの作り置き。
少量ずつ合わせて食べました。
おいしかった!
けれどこれでもかというくらい全部茶色……。

いつまで続くことやら。

かんがえごと

-EMI- (@e3_noguchi) さんのマンガ一覧 : 5ページ | ツイコミ(仮)
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【……】精神科医「語尾に三点リーダーをつける人は、あわよくば相手のせいにしようという思惑が潜んでいる」 : はちま起稿
多用している! 以後、注意します……。←する気なし。

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