2021年1月31日レコーディング「不審者」

スポンサーリンク

レコーディング

しめじとキャベツのペペロンチーノ、切り干し大根の柚子胡椒サラダ、レタス、トマト、みかん

ご飯、ネギ塩豚カルビ、レタス、ごぼう炒り、冷奴、味噌汁
間食
チョコ6粒、アメ1つ、キャラメル2つ、ナッツ小袋1、柿の種1パック
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 7種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
ランニング3.14km

iPhone7でランニングを記録しています。
ただ、寒さでバッテリーが急速に消耗します。
そのため、走っている最中は手袋に入れて温めています。

走り終えたので手袋からiPhoneを取り出そうとしたら引っかかる。
引っかかってやっと出したら、今度は指紋認証が効かない。
あたふたとすると時間がどんどんすぎていく。
速度も記録している以上、数秒も無駄にしたくない。
とりあえず走って距離を伸ばせば速度は遅くならない。

結果、早朝にiPhoneをいじりながら住宅街をぐるぐる回る不審者が完成しました。

いつまで続くことやら。

かんがえごと

ソ連の雪山で9人が不可解な死を遂げた「ディアトロフ峠事件」に科学的説明がついたという研究 ロシア検察当局と同じ結論に : 【2ch】コピペ情報局
謎な事件として有名です。放射線の多さだけが偶然重なった、ということなのかな。

【加重毛布】「重い毛布を使うことで快適な睡眠を得られる」というのは本当なのか? : 【2ch】コピペ情報局
今はとても軽い寝袋。確かに寝付きは良くないです。もっと重い布団、買うか……?

「生姜は冷蔵庫に入れないで」…しつように生姜の常温保存を求める生姜専門店の投稿が話題に|まいどなニュース
1年も持つなんて……。冷蔵庫でよくダメにしていたので意外でした。

お尻の温水洗浄に潜むリスク~間違った習慣で怖いことに~|Dr.純子のメディカルサロン|時事メディカル|時事通信の医療ニュースサイト
温水洗浄便座症候群……また新たな症候群名を目にすることになった。

織田信長や坂本龍馬って俺らがイメージしてる人物像とは違う可能性があるらしいな:哲学ニュースnwk
学校で勉強していた頃よりはイメージが変わっています。

「ドアノブ症候群」ってなに?育児板拾い読み
そしてまた新たな症候群。でもなんとなくわかるかも……。

おすすめ商品気になる商品


お茶やコーヒーをよく飲むのでステンレスマグ0.48Lとにらめっこ中です。0.35Lだと物足りない。


かかとクリームのおかげでずいぶん足が綺麗になりました。軽石でみがくのってよくないですね。

YouTube

買わなくてもこういう動画、見ちゃいます。今の家からだと無印が少し遠い……。

かんがえごとダイエット
たいきちのかんがえごと 〜ニュースと山とダイエット〜