レコーディング
夜
ミートソースパスタ、キクイモのオリーブオイル炒め、おからいり、切り干し大根の煮物、肉団子のコンソメスープ
間食
チョコ6粒、アメ3つ、ナッツ少量、柿の種1袋
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 7種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
ランニング 1.51km+1.66km
寝起きは割とパッと動けます。
でも、寝つきがよくありません。
昨日の夜から今日にかけて眠れず。
早朝ランニングはおやすみ。
代わりに夕方ランニングです。
せっかくの明るい時間。
いつものコースを離れてみます。
小道を曲がる。
藪の踏み分け道を走る。
お墓の脇を通る。
暗いときにはこわくてできない道草を楽しみます。
途中、県の重要文化財という文字。
いつもバイクで素通りしていました。
自分の足だから気づけた場所。
早速行ってみます。
とはいっても、平屋がポツンと一つ。
そして立て札。
読んでみると、何でもありがたい掛け軸があったとか。
実際目にしてしまうと目が潰れるらしい。
見るなのタブー、というものでしょう。
花を眺め、お地蔵様にお祈り。
一度走るのをやめたせいで走り始めの体が重い。
とても小さな冒険を楽しみました。
かんがえごと
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個人的に期待しています。便利になっても、ものを運ぶ行動は絶対に必要。
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すごい。野菜というとギリギリなイメージでしたが、きちんと収益がでるんですね。
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そういえば福島の脱税マスク製造会社の話、どうなったんでしょうか。何とも馬鹿にした話です。
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占いは当たる当たらない、ではなく選択肢を減らすためのものだと思っています。「うまくいくかも、いや、やっぱりだめかも」という不安を占いによって一つの結果にまとめる働きです。