レコーディング
夜
ご飯、回鍋肉、切り干し大根、おからいり
間食
チョコ4粒、キャラメル3粒、ナッツ、柿の種1袋、ゆでたまご
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 7種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
ランニング 3.10km
ランニング時、すっかり明るくなりました。
散歩のつもりで軽く走ります。
僕以外にも、数人の走っている方を見かけました。
明るくなったから見えるようになっただけなのか。
暖かくなったから走り出す人が増えたのか。
よく分かりません。
ただ、できる限り同じ方向には向かいたくないのです。
なぜなら僕の走る速度は歩く速度と変わらないから。
そんな気にすることでもない。
……なんてそこまで大物ではありません。
やっぱりどんどん置いていかれるのは恥ずかしい。
それでも、走っているならまだいい。
問題は歩いている方々。
同じ方向に向かっているのに、走る僕が追いつけない。
これはさすがに恥ずかしすぎる。
同じ方向に向かわないことを祈りつつ、今日も走りました。
かんがえごと
ゴールドマン・サックスの若手社員、労働環境の改善訴え 「非人道的で虐待に近い」：【2ch】コピペ情報局
下のリンクもそうですが、会社とは資本主義社会内の社会主義的組織なのかもしれません。
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快活CLUB「フライドポテト、食パン、ソフトクリーム、おにぎり無料で食べ放題です」←こいつの弱点：お料理速報
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たった一行の料理の真理のような気がします。その味の組み合わせに間違いはありません。
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満腹感に関しては僕も別の記事で書きましたが、本当に自分の満腹感を意識するのは大事です。っていうか、僕がブログで書いた記事と結構重なっている気がします（宣伝）。