2021年5月31日レコーディング「さらばネギの青いところ」

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レコーディング

間食
豆乳がけフルグラ、ゆで卵、ナッツ
食事
ご飯、メンチカツ、キャベツ、ナポリタン、漬物、鶏肉の包み揚げ、焼き鳥、ごぼういり、バナナ
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 3.71km

引き続き冷凍庫整理。
とは言っても大したことはしません。
古くなった肉、野菜、餃子、正体不明のもの。
そうしたもの全てを燃えるゴミにまとめます。

一番多かったのがネギの青い部分。
いつか使うだろう。
それを繰り返して料理するたびに冷凍庫へ。
チャーシューとか角煮とかには便利。
でも、そんなに頻繁に作るものではないです。
むだに溜まりまくっていたものを一掃しました。

捨てられないけどスイッチが入ると捨てまくりです。
空いたスペースに入れるべく、今度は食材を買いこみます。

かんがえごと

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