2021年6月2日レコーディング「特に意味のない食欲がたいきちを襲う」

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レコーディング

間食
豆乳がけフルグラ、ゆで卵、サラダチキン、ガトーレーズン10
食事
ご飯、餃子、おからいり、切り干し大根の煮物、ブロッコリー、ザーサイ風ブロッコリーの茎
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 3.71km

次の登山用に買っておいたガトーレーズン。
何気なく袋を開けて何気なく食べてしまいました。
しかも1袋10個すべてを一気に……。
一つ約80kcal。
つまり合計で800kcal以上。
本当に何の思惑もなく袋を開けて食べ始めました。

しばらく食べていないと胃袋が小さくなる。
これは嘘。
甘いものは別腹。
これは本当。
バクバクぺろりとすべて平らげてしまいました。

少し前までは、これが当たり前だったんだなぁ。
そんなことを呑気に考えていました。

せっかく久しぶりの暴食。
体の変化があったら記そうと思います。
今のところは変化なし。

ところでもう1袋、あるんだよなぁ……。

かんがえごと

彡(゚)(゚)「江戸が燃えとる、このままじゃ囚人焼け死ぬなぁ…せや!」哲学ニュースnwk
この考え方が現在の法律にまで生きているってすごい話。綺麗事だけではないようですが。

【最前線】ハシビロコウが挨拶する時に発する音があまりに“戦場”すぎると話題にwwwえのげ
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蜘蛛さん「人間さんの嫌いな虫さん全部食べてあげる!その代わりお家使わせてね」←こいつを殺す理由【2ch】コピペ情報局
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確かに音による目覚ましって結構ストレスになっていそうですね。光による目覚まし、欲しいかも。