2021年6月17日レコーディング「雨の中のジョギング」

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レコーディング

間食
豆乳フルグラ、ゆで卵
食事
しめじとキャベツのペペロンチーノ、大根の三五八漬け、サラダチキンのコンソメスープ
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 3.71km

早朝目覚めて窓から外を眺める。
曇り空ながら道路は乾いていた。
雨が降らなければジョギングは休めない。
着替えて外に出る。
するとポツポツと頭に雨粒が当たる。
アスファルトの上にも黒い斑点。
雨だから中止……
とも考えたけれど、このまま走ることにする。

しばらく走れば雨が止む。
そう信じて走る。
しかし雨足はどんどん強くなる。
中止して帰ろうか。
いや、もう少しだけ走ろう。
ぐるぐると考えているうちに走り終わってしまった。
それぐらい、3.71kmという距離は短い。

防水のランニングシューズも買おうかな。

かんがえごと

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雨の日はジョギング休み、と思いつつやっぱり続けたくもあり……。
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