レコーディング
間食
豆乳フルグラ、ゆで卵、ガトーレーズン3個
食事
ご飯、ゴーヤチャンプルー、納豆、おからいり、きゅうりの三五八漬け、冷奴、味噌汁
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 雨のため休み
iPad miniのケースがいつもずれています。
おかしい。
そう思って見てみたら画面が浮き上がっています。
使用中、何度か落としたことがありました。
でもネットで調べてみたら違うみたいです。
原因は古くなったバッテリーの膨張。
放っておくと画面割れや発火の恐れ。
まだ使える機器なのでもったいない。
たまたま割と近所に修理屋さんがあったので早速行ってみました。
値段はApple社の3分の2程度。
しかも明日すぐにできる。
でもTouchIDのパスワードを聞かれて戸惑いました。
メールやTwitterだけではありません。
銀行や証券会社のアプリも入っています。
悩み抜きましたがそのまま修理を依頼しました。
極めて重要なものは全部認証IDが必要。
修理店は実際の店舗を全国に構えている。
疑うようで悪いけれど、ここは考えるべき所。
リスクを秤にかけた上での結論でした。
スマートフォンやタブレット。
生活に密着していることを改めて感じました。
どうか信頼できるお店でありますように。
かんがえごと
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現代版「山吹色のお菓子」といったところ？ いやさすがにフィクションでしょう。
タマホームがネット上で拡散されているパワハラ告発投稿について、「そのような事実はない」と否定！：はちま起稿
真偽はともかく、YouTube見てると爆音で流れるあの曲は勘弁してほしい……。除外忘れるし。
年取ると揚げ物は食えなくなるおじさん「年取ると揚げ物は食えなくなる」：【2ch】コピペ情報局
僕の尊敬する漆原教授が歳をとっても食欲は無くならないみたいなことを仰っていたような。
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田舎の用水路って食器洗うくらいにはきれいな水が流れているイメージ。井戸にも放しますよね。
山登り趣味「山頂に登って飲むコーヒーはうまい」←冷たい水のがうまいやろ：登山ちゃんねる
美味しいですけれど、塩分やミネラルも忘れずにしないと受け付けなくなりますね(経験談)。
Twitterが24時間で投稿が消える「フリート」機能を終了すると発表：GIGAZINE（ギガジン）
フリートのサービスも消える……。確かに消えることの利点がよくわかりませんでした。
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ダイエット中でもこれなら許されるかも。思いっきり体を動かした後にも良さそうですね。
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賛否両論あるみたいですが3時間おきに管を通して餌をあげる人はすごいと思います。
このまま元気になって欲しい。