2021年8月12日レコーディング「学習」

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レコーディング

間食
ヨーグルトフルグラ ゆで卵
食事
惣菜パン4つ バナナ一房
運動
腕立て伏せ20回 2セット
腹筋 各部位20回 8種類
背筋 各部位10回 3種類
ランジ20回 3セット
カーフレイズ30回 3セット
ジョギング 5.25km

YouTubeで「小麦が怖い」という動画を見る。
なるほどそうなのか。

今日は曇り空が広がっている。
町を歩くなら絶好の日和。
溜まったペットボトルをスーパーに出す。
豆乳の安い店まで行く。
バナナも買う。

久しぶりにパンもいいかも。
お店に入り、パンを選ぶ。
先程の動画を思い出す。
小麦はよくない。
我慢して店を出る。

ブックオフにまわって本を眺める。
のんびり店内を散策して新書を２冊買った。
いつの間にかお昼が過ぎた。
今から家に帰ってお昼の準備か……。
面倒になって結局、パン屋に逆戻りする。

おからを買って店を出ると目の前にベンチ。
パンを袋から取り出し食べる。
そうか、パンにすれば甘いもの食べれるのか。
我ながらよくわからない気づき方をする。
パン4つを戸惑いもなく食べる。
あと4つあったら4つ食べれたと思う。
胃袋が小さくなるという現象。
きっとべつの宇宙のものなのだろう。

バイクにガソリンを入れる。
予約していた本を取りに図書館へ行く。

家に帰り、荷物を整理。
一息つく。
お腹に溜まった小麦が悪さをしだす。
気がつくとしばらく眠っていた。
天気は下り坂で、夜には雨になりそう。
また夏が遠ざかるのだろう。

かんがえごと

九州では「傘が全く役に立たなくなる」ほどの非常に激しい雨を観測。夜間に状況が悪化するおそれも：コピペ情報局
傘文化もだんだん廃れていくのかもしれません。大雨、本当に注意です！

ホンダ｢スーパーカブC125｣乗ればわかる進化：東洋経済オンライン
個人的にめっちゃ気になっているバイク。一昔前の愛嬌のあるデザインが好きなんです。

「こんなんでいいんだよ！」某100円ショップで売っている簡易BBQセットが捗りすぎると話題に：えのげ
さっといって道具を広げて火をつけて焼いて食べる。確かにこんな感じだと気軽に楽しめそう。

あの「お～いお茶」を自作できる「自家製お～いお茶キット」登場、実際に使ってみたレビュー：GIGAZINE
時間をかけてゆっくり作ったら美味しそう。でも、二回目からは面倒でやらないだろうなぁ。

【深い】「一日中怒ってばかりいる人」、実は好きで怒ってるわけじゃなかったと判明！　臨床心理学では「◯◯◯欠乏のせい」：はちま起稿
確かに、怒りたくて怒っている人ってたまにいますもんね。僕には無理です……。

【画像あり】ツイッター「こういうご飯の食べ方する人嫌い」　→　25000いいね：暇人＼(^o^)／速報
これには同意ですが、知らないうちに他の人の嫌う食べ方をしているんじゃないか心配になります。

おすすめ商品気になる商品


面白いかどうかでなく、現場猫が好きなので気になります。
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ソイパスタの使い所が多く興味津々。栄養的にも非常に優れています。
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そうか。小麦は体に悪いのか。できる限り食べないようにしないといけないな。