健康 2024年10月14日レコーディング「今回の雲取山登山」 レコーディング間食おにぎり2 菓子パン1 塩タブレット食事おにぎり チャーシューメン運動雲取山登山23.42km(+天覧山登山)スポーツの日、ということもあってまた登山に行きました。とはいっても相変わらずの雲取山です。家から一番近い。歩く距... 2024.10.15 健康