2023-06-12

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ダイエット

2023年6月12日レコーディング「腰痛日記」

レコーディング 間食チョコ キャラメル食事ご飯 豚肉の五香粉炒め 塩昆布キャベツ にんじんの三五八漬け もやしのナムル 味噌汁オートミール ポテトサラダ わかめスープ運動休み 今日は腰が痛い中、いよいよ週明け。何が起こるかわからないのでいつ...