ダイエット 2022年8月2日レコーディング「溶ける日々」 レコーディング間食カントリーマアム大袋 プロテインゼリー プリッツ 田舎ご飯 粉スープ食事ナスとしめじのミートソースパスタ レタス トマト おからいり 味噌汁運動休み 結局今日もジョギングできず。とはいえ、この暑さ。そしてこの前の悪沢岳下山... 2022.08.02 ダイエット