2023-04-08

レコーディング 間食豆乳フルグラ デーツ プロテイン 特用チョコ 食事パン3運動雨のため休み 結局、昨日から一睡もせず過ごしてしまいました。ただでさえ切符を切られて鬱々とした日。無駄にたくさん食べて、寝不足で。もう何だか色々な部分でボロボロ...