登山

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ダイエット

2022年9月15日レコーディング「登山裏話」

レコーディング 間食えいようかん カロリーメイト サラダチキン 柿の種 せんべい 豆乳フルグラ食事しめじとキャベツの和風ペペロンチーノ運動休み 登山から無事帰宅しました。一泊二日程度だしなんならそのまま別の山に。そんなふうにも考えていました...
登山

2021年11月5日レコーディング「しようにもあまりにも食べ過ぎているため休みます」

山に行ってました! いつもいっている雲取山。いつもと違うルートで登っていました。 相変わらず忘れ物もトラブルも多い。でもとりあえず無事に下山しました。 今回は紅葉を見に行きました。時期外れだろうと期待せずに歩きました。でも、いたるところに色...
登山

2021年9月 槍が岳登山記録3日目 予想取り余裕なし

4:40起床。昨日はしっかり寝ることができました。足は痛むけれど帰りの長い道のり。なんとか頑張れそうです。 とんこつラーメンと5年もののコーヒー 朝ごはんも豚骨ラーメン。全部消費してしまうことにしました。二日連続になりますが満足。やっぱりお...
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2021年9月 槍が岳登山記録2日目 雨の中、強行(というほどではない)

暗闇の中、足音が何度も過ぎていきました。今日は土曜日。登山者がたくさんいるようです。 5:00起床。何度か目が覚めたもののしっかりした睡眠でした。雨はまだぱらついています。 この天気では食事も作れません。こうなるとガスバーナーの方が便利かな...
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2021年9月 槍が岳登山記録1日目 余裕のあるうちに自然を満喫

漫画喫茶を早朝に出発。上高地へと向かいます。 今回も全く利用したことのない道。車の流れを見ては停車、スマホで確認。 有料駐車場に着いたのは8:00。350円。荷物を下ろし、バス停に向かい、切符を買います。往復2300円。 めちゃくちゃいい天...
登山

2021年9月 槍が岳登山記録0日目 出発の日

今回の目標は「槍ヶ岳」です。 槍ヶ岳は標高3180メートル。北アルプスに位置します。先月登った間ノ岳の後に続く5番目の高さ。付近には間ノ岳と同じ標高3位の奥穂高岳があります。 もし、登ることができれば標高1位の富士山から5位まで登頂したこと...
ダイエット

2021年9月13日レコーディング「どうしてこれだけ入る?」

レコーディング 間食バームクーヘン4 ミニ羊羹1 月餅1 ナッツ類 惣菜パン2 オレンジジュース 柿の種2 芋羊羹食事ご飯 生姜焼き きゅうりの漬物 味噌汁 ハンバーガー ポテト シェイク 大盛りラーメン チャーハン チーズバーグディッシュ...
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2021年8月23日レコーディング「山の料理を考える」

レコーディング 間食豆乳フルグラ ゆで卵 芋羊羹食事親子丼 おからいり なすの煮浸し 冷奴 味噌汁運動腕立て伏せ20回 2セット腹筋 各部位20回 8種類背筋 各部位10回 3種類ランジ20回 3セットカーフレイズ30回 3セットジョギング...
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2021年8月 北岳・間ノ岳登山記録3日目 降りるのは一瞬

ベンチレーターの隙間から外を覗く。すると赤い筋が見えます。食事道具を揃えて外に出ました。 とても美しい朝焼け。至る所でシャッター音が聞こえる。そして音が止まって眺める。皆、そうしてただただ朝焼けを愛でました。 寒いので料理しながら景色を眺め...
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2021年8月 北岳・間ノ岳登山記録1日目 地獄の右俣と嵐の夜

4:00漫画喫茶を出発しました。この時間に行けば余裕で2本目のバスに乗れます。コンビニで最後の食料調達、トイレを済ませます。すごく気になっていたマリトッツォを購入。めちゃくちゃ美味しかった。 5:30芦安駐車場到着。しかし、荷物をまとめる間...