登山 2025年1月23日レコーディング「登り初め」 YouTubeレコーディング間食バームクーヘン食事塩ラーメン おにぎり運動蛭ヶ岳登山 18.47km朝は5時起き。やや寝不足気味。それでも登山には行けそう。準備をして家を出ました。登山口の到着時刻は9:30を過ぎていました。遅い出発ですが、... 2025.01.26 登山
登山 2024年12月25日レコーディング「雲取山登山」 レコーディング運動雲取山登山 22.97km食事おにぎり 玄米ブラン豚汁うどん パンチェッタとキャベツの炒め物登り納めは雲取山。そう心に決めて布団から出ました。外は真っ暗。道路は凍結しているかもしれない。数時間の運転で体は芯まで凍える。見飽... 2025.01.01 登山
健康 2024年12月19日レコーディング「蛭ヶ岳登山」 レコーディング運動蛭ヶ岳登山 18.96km食事キャラメル 塩タブレットアマトリチャーナビアンカ パンチェッタとキャベツの炒め物肌寒い朝3時くらいに家を出ました。冬至前の日の短い期間。できる限り暗い山道歩きを少しでも短くしたいのです。どうに... 2024.12.22 健康登山
健康 2024年11月28日レコーディング「蛭ヶ岳登山」 食事タンタンメン運動蛭ヶ岳登山18.00km最近はダイエットというより登山記録になっていますが……。今回も丹沢山系、蛭ヶ岳登山をしました。標高は1673m、神奈川県で一番高い場所。僕としては、東京、埼玉、山梨、長野、静岡に次ぐ県最高標高です... 2024.12.01 健康登山
登山 2024年11月14日レコーディング「塔ノ岳登山」 朝食菓子パン2 ハヤシメシ昼食しめじのペペロンチーノ運動塔ノ岳登山 15.90km今回は塔ノ岳登山をしました。前回登った丹沢山と同じ丹沢山地にある山です。標高は1491m。決して高くはないけれど1200mの登り道が延々と続きます。「バカ尾根... 2024.11.18 登山
健康 2022年9月15日レコーディング「登山裏話」 レコーディング間食えいようかん カロリーメイト サラダチキン 柿の種 せんべい 豆乳フルグラ食事しめじとキャベツの和風ペペロンチーノ運動休み登山から無事帰宅しました。一泊二日程度だしなんならそのまま別の山に。そんなふうにも考えていました。で... 2022.09.15 健康登山
登山 2021年11月5日レコーディング「しようにもあまりにも食べ過ぎているため休みます」 山に行ってました!いつもいっている雲取山。いつもと違うルートで登っていました。相変わらず忘れ物もトラブルも多い。でもとりあえず無事に下山しました。今回は紅葉を見に行きました。時期外れだろうと期待せずに歩きました。でも、いたるところに色づいた... 2021.11.05 登山
登山 2021年9月 槍が岳登山記録3日目 予想取り余裕なし 4:40起床。昨日はしっかり寝ることができました。足は痛むけれど帰りの長い道のり。なんとか頑張れそうです。とんこつラーメンと5年もののコーヒー朝ごはんも豚骨ラーメン。全部消費してしまうことにしました。二日連続になりますが満足。やっぱりおいし... 2021.11.13 登山
登山 2021年9月 槍が岳登山記録2日目 雨の中、強行(というほどではない) 暗闇の中、足音が何度も過ぎていきました。今日は土曜日。登山者がたくさんいるようです。5:00起床。何度か目が覚めたもののしっかりした睡眠でした。雨はまだぱらついています。この天気では食事も作れません。こうなるとガスバーナーの方が便利かな、と... 2021.11.13 登山
登山 2021年9月 槍が岳登山記録1日目 余裕のあるうちに自然を満喫 漫画喫茶を早朝に出発。上高地へと向かいます。今回も全く利用したことのない道。車の流れを見ては停車、スマホで確認。有料駐車場に着いたのは8:00。350円。荷物を下ろし、バス停に向かい、切符を買います。往復2300円。めちゃくちゃいい天気でテ... 2021.11.13 登山