2022-05-09

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ダイエット

2022年5月9日レコーディング「雨の日の楽しみ」

レコーディング 間食チョコ2 キャラメル2 アメ2 豆乳フルグラ プロテイン食事しめじとキャベツのペペロンチーノ レタス トマト おからいり こんにゃくの炒め煮 きゅうりの糠漬け 味噌汁運動雨のため休み 走ろうと思ったら雨。今日は運動は休み...